Сапожнікова Ірина

ТРЕНЕРКА БІГ | CROSSFIT | TRX | ДЛЯ ВАГІТНИХ

Освіта:

Вища освіта за спеціальністю «Фізична культура і спорт»

Досвід

• 15 років тренувального стажу
• 9 років тренерської практики

Спеціалізація

• Біг і підготовка до забігів
• Функціональні тренування
• TRX
• Stretching
• Програми для вагітних

Спортивні досягнення

• КМС з легкої атлетики
• Багаторазова чемпіонка та призерка України
• Чемпіонка та призерка змагань з важкої атлетики
• Призерка OCR-забігів у складі команди
• Учасниця змагань CrossFit

Підхід

«Тренер — це той, хто відчуває спортсмена, розуміє його цілі та допомагає підібрати ключ до їх досягнення.»