Сапожнікова Ірина

ТРЕНЕР

Вища освіта в спеціальності: фізична культура і спорт.

Направлення в яких спеціалізуюсь: біг,  підготовка до забігів, функціональні тренування, TRX, Stretching, а також прописую програму тренувань  та проводжу тренування для  вагітних.

Тренувальний стаж - 12 років.

Тренерський стаж - 6 років.

• КМС з легкої атлетики. Багаторазова чемпіонка та призерка України.
• Чемпіонка та призерка змагань з Важкої атлетики
• Призерка забігів з перешкодами( Race National, Dyka GOnka) в складі команди
• Учасниця змагань CrossFit в Україні

Для мене тренер - це людина, яка вміє відчути свого спортсмена, зрозуміти його цілі та бажання. Тренер - людина, яка допомагає підібрати ключ до мети, вміло вибудовує програму, враховуючи всі побажання клієнта.